Das eignet sich evtl. eher für einen Artikel; ist zu fortgeschritten. Besser wäre hier eine Antwort auf: Woran kann ich als Anfänger-Klient einen guten von einem schlechten Therapeuten unterscheiden?

Was macht einen guten Therapeuten oder Berater aus?

Ein guter Therapeut muss in der Sitzung mit Ihnen eine ehrliche Beziehung leben, authentisch sein, voll und ganz da sein. Wie sonst könnten Sie die Erfahrung machen, was eine gesunde Beziehung bedeutet? Wie könnten Sie ohne diese Erfahrung Ihr Leben glücklich gestalten?

Eine der besonderen Fähigkeiten eines guten Therapeuten besteht meiner Meinung nach darin, während der Sitzung drei verschiedene Perspektiven einzunehmen:

1. Ihnen im Gespräch ein authentisches Gegenüber zu sein mit allen emotionalen Reaktionen.

2. Sich selbst gleichzeitig wie von außen im Blick zu haben, um zu prüfen, was genau seine emotionalen Reaktionen verursacht hat — um zu verhindern, dass der Therapeut sich in Ihre oder seine eigenen unbewussten Muster verstrickt.

3. Außerdem muss er wie aus einer Zimmerecke heraus einen Außenblick auf die Gesprächssituation halten: Was tun diese zwei Menschen da miteinander? Welche Prozesse laufen zwischen ihnen ab? Wann fließt, wann stockt die Energie im Zwischenraum von Du und Ich?

Ein Therapeut muss außerdem über ein theoretisches Modell der Psyche verfügen, mit dessen Hilfe er die Interaktionen zwischen dem Klienten und sich selbst reflektiert. Ohne eine Theorie verläuft er sich in den unendlichen Möglichkeiten des Was-könnte-ich-als-Nächstes-tun? Da aber jeder Mensch ein Einzelstück ist, muss er manchmal die Theorie auch über Bord werfen und auf die Intuition vertrauen -– auf seine eigene oder Ihre.